朝は7時に起きて9時から勤務開始！？
通勤は30分圏内になり、朝は7時すこし前にやっと布団から出て、9時から勤務しています。
とことんギリギリを極めると、こんなことになりました 笑
(平日はくたびれて起きられないだけ)
お弁当もどんどん、楽チンにアップデート。
こんな生活を支えるお弁当秘密アイテム
- ジップロック弁当
- スープジャー
- 職場の電子レンジ
ジップロック弁当歴は5年
ジップロック弁当を導入してからお弁当づくりがとても楽に。
それまでは「ゴムパッキン」のついた、レンジ対応のお弁当箱を家族分揃えていた。
が、
サイズも色もバラバラ。
保管も場所をとるし不便。
なんと言っても「ゴムパッキン」を外して洗って、また取り付けることがとてもストレス！
これらを解決してくれたのが「ジップロック スクリューロック」
「コンテナ」派も多いけど、ふたも頑丈な、断然「スクリューロック」派です！
ごはん と おかずに分けて詰め込むだけ。
汁もれも心配ないので、シチューやカレー、余ったみそ汁など。
(職場に電子レンジ必須！)
その他にサラダ、フルーツなどなんでもOK、めっちゃ万能！
季節の変わり目に登場するディズニーコラボシリーズはマスト買いで！
お弁当のいろどり問題はこれで解決
お弁当のいろどり
- 手間をかけないで、3色を定番化させる
- なるべくそのまま入れられるもの
- 冷凍もので「保冷剤」かわり
3色＝3品、ジップロック弁当の中で埋まると、あとはメインのおかずだけでOK！
ハードルがぐーんっと下がります
【あか】
- ミニトマト（定番）
- たこさんウインナー（作りおきすると楽）
- 好きなおかずに「ケチャップ」
【きいろ】
- たまごやき
- ゆでたまこ（市販の塩味つき）
【みどり】
- 冷凍ブロッコリー
- 冷凍えだまめ
- 冷食のほうれん草おかず
余裕があれば【みどり】も、少しの手間をかけて手作りします。
たまごやきが面倒なときは、市販のゆでたまごが最高に楽！
（賞味期限が意外と長くておすすめ）
今年から「スープジャー」始めました
ずっと気になっていたサーモスの「スープジャー」を導入！
【食洗機対応モデル】もあるとのことで、試しに300mlのものを購入！！
初めは「予熱」をしないで使用した為、中身もぬるく仕上がり、イマイチな感想。
ネットで情報収集し、ケトルでお湯を沸かしスープジャー本体を「予熱」させることに。
中身にもよるけど、昼にはふたを開けると湯気がたつことも！
スープジャーで今までに試したお弁当メニュー
- カレー
- ハヤシライス
- 豚汁
- 残り物の鍋
- 親子丼
- 牛丼
カレー系は、ジップロック弁当にルーをつめて別に持っていき、職場でレンチン
丼ものもジップロック弁当に具をつめて、暖かいスープジャーのご飯にかけて、召し上がれ。
ジップロック弁当と、スープジャーでバリエーションが増えてお弁当生活が豊かに！
是非ともお試しくださいませ
